تبليغاتX
فقط پرسپولیس





فقط پرسپولیس

منوي اصلي
وضعيت ياهو
موضوعات وب
آثار تاريخي
نويسندگان
پيوندهاي روزانه
لينكدوني
آمار بازديدكنندگان
لوگوي دوستان

Beautifull
طراح قالب
پيام نما
جذب بازيكن سوژه اصلى تمرين پرسپوليس

بازيكنان پرسپوليس صبح ديروز نيز همچون روزهاى گذشته در زمين گلف مجموعه انقلاب حضور يافتند و از ساعت ۱۰ به مدت يك ساعت زيرنظر كادر فنى به تمرين پرداختند. فرشيد كريمى، مهدى واعظى، پژمان نورى، مسعود زارعى، محمدرضا مامانى، عليرضا نيكبخت، فراز فاطمى، احسان خرسندى و حسين بادامكى بازيكنان حاضر در اين جلسه تمرينى بودند كه به غير از نيكبخت و بادامكى كه جدا از سايرين در تست آمادگى جسمانى شركت كردند، سايرين زيرنظر كادر فنى به تمرين پرداختند. سرخپوشان با دويدن هاى آرام و نرم به گرم كردن بدن هايشان پرداختند و در ادامه انجام تمرينات كششى و سرعتى در دستور كار آنها قرار داشت. استراحتى كوتاه و انجام تمرينات بدنسازى زيرنظر مرزبان، بخش ديگر تمرين ديروز پرسپوليس بود و سرخپوشان در ادامه پس از ۳ دقيقه دويدن به تمرين خود پايان دادند. در اين جلسه تمرينى تمامى اعضاى كادر فنى و همچنين محمود خوردبين حضور داشتند و جذب بازيكنان جديد و به ويژه ميثم سليمانى جدى ترين بحث سرخپوشان در جريان اين تمرين بود.
ناگفته نماند، حسين بادامكى كه پس از پايان مرخصى اش به تهران بازگشته، صبح ديروز در آكادمى المپيك حضور يافت اما به جاى حضور در تمرينات گروهى، همراه با مربى دروازه بانان پرسپوليس به سالن رفت و تست بدنى داد. بادامكى تنها در دقايق پايانى تمرين به سرخپوشان ملحق شد.

www.ashegheghermez.blogfa.com




|لينك مطلب| نوشته شده توسط حامد و پریسا در دوشنبه 1386/04/18 و ساعت 9:11


Copy Right By: Http://J28.Blogfa.Com
Sponsored By: Masoud Rezaie


online
Online Dating
JavaScript Codes example: